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[转帖] 腊肠鲜菇蒸鲈鱼[文]

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腊肠鲜菇蒸鲈鱼[文]

在市场里买来新鲜的鲈鱼,平时通常都是用来清蒸,又或者拿来红烧。这次不想用这些普通的做法烹饪,想到冰箱还有腊肠,便突发奇想用腊肠来蒸鲈鱼。又顺便在市场买来新鲜的菇菇,同蒸可以吸收鱼汁,菇本身也可以为菜肴增添鲜味,相益得彰。

  其实现在在市场卖的淡水鱼,都是饲料养成的,没有什么好吃的。福寿鱼的肉如同嚼蜡,鲢鱼、草鱼、塘虱都不怎么好吃,唯有鲈鱼肉质滑嫩,又不腥,性价比较高。

  材料:鲈鱼一条,粒粒腊肠3粒,鲜菇100G(任何鲜菇均可,随你喜欢)。

  配料:姜粒,葱粒适量。

  腌料:盐、酱油、胡椒粉、麻油、油、糖适量。

  做法:

  1、 将鲈鱼切段,粒粒肠切片。

  2、 用腌料及姜粒将鲈鱼拌匀,腌大概15分钟。

  3、 将鲜菇垫底,鲈鱼块和腊肠片间隔摆好。

  4、 用锅烧适量水,待水烧开后将摆好的鲈鱼放入锅中蒸大概4分钟。

  5、 最后撒上葱粒蒸半分钟即可。

  心得:鲈鱼和腊肠都是易熟的食材,不必蒸太久,否则会过老,影响口感。鱼肉跟腊味的搭配不错,感觉很特别。菇菇最好选草菇,会比其他好吃。

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